Nos cours

 

 

12

Maximum 12 participants par cours avec en moyenne 6/8 personnes. Pour un suivi et une sécurité optimale dans l'execution des exercices.

Adapté

Notre point fort, la pédagogie différenciée! Nous adaptons les exercices à vos capacités du moment. Plusieurs niveaux de difficultés sont proposés.

16

Nos cours sont accessibles à partir de 16 ans sur autorisation parentale. Si vous avez 60 ans, vous êtes également bienvenue!

Santé

Plus qu'une devise, notre critère qualité numéro 1! Faire du sport votre allié prévention santé et vous aider à améliorer vos capacités pour bien vieillir.